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Jimmy Outlaw Personal Training
Jimmy Outlaw | Holistic Functional Trainer
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Kategorie-Archive: HIT Workouts

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  2. Kategorie "HIT Workouts"

Bootcamp Impressionen

Bootcamp Schweiz

HIT WorkoutsVon Gregor Karmann30. Mai 2022Kommentar hinterlassen

Wenn man das Wort Bootcamp hört denkt man sofort an Militär Drill, Liegestütz und Outdoor Training. Doch im Jahre 2022 ist ein Bootcamp das nicht mehr. Es zeigt sich ein neuer Trend was das Bootcamp angeht.

18 minute Sixpack Workout

18 min six pack workout

HIT WorkoutsVon Gregor Karmann26. März 2022Kommentar hinterlassen

Heute machen wir ein 18-Minuten-Workout, um unsere Bauchmuskeln fit für den Sommer zu machen.
Wir beginnen mit einem kleinen Warm-up, bevor wir im Hauptteil mit 15 Sekunden Pause und jeweils 30 Sekunden Belastung starten.

Core Workout Jimmy Outlaw

10 minutes Core Workout for beginner

HIT WorkoutsVon Gregor Karmann26. März 2022Kommentar hinterlassen

10 minuten Core Workout für Beginner. Starte deinen Tag mit diesem knackigen Workout. Oder nutze das Workout als Finisher für dein Krafttraining.

Fat Burn Workout

Fatburn Workout zuhause

HIT WorkoutsVon Gregor Karmann29. Dezember 2021Kommentar hinterlassen

Ein paar Kilo haben wir doch alle zu viel, oder? Zumindest fühlen wir uns oft danach, als ob wir etwas mehr Vitalität verspüren könnten, wenn das hartnäckige Fettpolsterchen ein klein wenig schmelzen würde. Deshalb habe ich heute ein Fat Burn Workout zum Abnehmen für zuhause…

©Jimmy Outlaw

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