1. Frage: Warum willst du Menschen helfen ein besseres Leben zu führen?
Ich glaube sehr stark an die Wörter Beruf und Berufung. Ich habe sehr schnell erkannt was mir Beruflich spass macht im Leben. Aus diesem Grund habe ich mich entschlossen eine Ausbildung zum Zimmermann zu machen aber es war letztendlich nicht meine Berufung. Schon in Jungen Jahren war ich als Tänzer und Sportler sehr Körperlich aktiv und habe gemerkt was für ein starken impact es auf uns Menschen hat wenn wir uns bewegen. Und nicht nur bewegen, sondern bewusst etwas für Körper und Geist tun. Man fühlt sich fantastisch ist ausgeglichen, motiviert und energetisch. All diese Komponenten waren wichtige Säulen die ich so gut wie möglich kontinuierlich in mir haben wollte und somit fing meine Reise in die Welt des Sports und der Gesundheit an. Als ich 18 wurde fingen viele Menschen um mich herum an ständig krank zu werden und verletzen sich oder fühlten sich häufig unmotiviert und kraftlos. Schon damals ermutigte ich sie ins Fitnessstudio zu gehen Sport zu treiben oder etwas für sich zu machen das sie innerlich nährt und somit wurde meine Berufung für mich greifbar. Und ich wusste ich möchte Menschen helfen an sich und ihrer Fitness zu arbeiten.
2. Frage: Wie kommt es, dass du in der Schweiz lebst?
Nach meinem einjährigen Aufenthalt in Tokio wusste ich dass, das Leben für mich jetzt ernst wird. Ich musste mich entscheiden welchen Weg ich für mich bestreiten möchte. Damit mein Traum als selbständiger Personal Trainer zu Leben wahr wird, ich aber auch in Zukunft einen Platz für mich finde, der mich nährt und glücklich macht. Ohne die Distanz zu meiner Family vergrössern zu müssen. Nach kurzem überlegen wusste ich, die Schweiz bringt alles mit um diesen Traum, aber auch meine Interessen abzudecken. Somit war für mich sehr schnell klar das die Schweiz meine neue Heimat wird.
3. Frage: Wie läuft ein Personal Training bei dir ab?
In der Regel ist es ganz einfach. Die Person setzt sich mit mir in den Erstkontakt via Telefon oder E-mail. Darauf lade ich den Kunden ins Studio ein um einen Einblick zu bekommen, wie denn ein Personal Training Studio aussieht, aber auch ausgestattet ist. Es spielt eine wichtige Rolle, wenn es um die Zielsetzung des jeweiligen Kunden geht. Daraufhin kommt es zu einem Gespräch in dem Ziele und Wünsche definiert werden. Wenn sich beide Seiten einig sind und wohlfühlen geht es dann auch schon mit dem kostenlosen Probetraining los. Und dann kann sich der Kunde entscheiden ob er seine Reise in die Welt der Fitness und Gesundheit antreten möchte. Wenn das der Fall ist wird eine individueller Trainings und Ernährungsplan erstellt. Und dann geht es los…..
4. Frage: Welche Personen trainieren mit dir?
Bei mir trainieren männliche und weibliche Kunden im Alter von 20-79 Jahren. Da ich einige Jahre in der Fitnessbranche bin und glücklicherweise viele Trainingsmethoden erlernt habe gibt mir das die Möglichkeit eine grosse Bandbreite an Zielen, Wünschen und selbst Alterskategorien abzudecken.
5. Frage: Was muss man für das Training mit dir mitbringen?
Im Grunde braucht es nicht viel, aber was es braucht ist den klaren Wunsch etwas verändern zu wollen. Sozusagen das verlangen nach einem gesunden, fitten und vitalen Körper und Geist. Das Ziel muss nicht einmal definiert sein, da es sich im laufe des Prozesses immer wieder anpassen wird. Was vollkommen in Ordnung ist.