Jimmy Outlaw aus Zürich erklärt einem Kunden die Kosten für Personal Training

Was kostet Personal Training?

Was kostet Personal Training? Wenn es um Fitness geht, ist Personal Training oft die beste Investition, die du machen kannst. Viele zögern jedoch, da die Kosten nicht unerheblich sind. Wie genau setzen sich die Kosten für Personal Training eigentlich zusammen? Lass uns einen genaueren Blick darauf werfen.   Expertise und Erfahrung Die Expertise und Erfahrung,…

Was ist Personal Training?

Was ist Personal Training? Personal Training ist eine hochgradig individualisierte Form des Fitnesstrainings, die darauf abzielt, deine spezifischen Ziele, Bedürfnisse und Fähigkeiten zu berücksichtigen. In Zürich und anderen Städten der Schweiz hat sich Personal Training als äußerst effektive Methode etabliert, um Fitnessziele zu erreichen und ein gesundes Leben zu führen. In diesem ausführlichen Artikel werde…

25 min Stretch Workout

25 minute stretch & mobility workout

Hey Tribe, heute konzentrieren wir uns auf eine Ganzkörper-Stretch-Routine. Warum ist das so wichtig?
Es beschleunigt die Regeneration, die Muskulatur wird auf die bevorstehende Belastung vorbereitet, die Beweglichkeit wird verbessert, auch die der Gelenke, Sehnen und Bänder und das allgemeine Wohlbefinden wird gesteigert, da sich ein gut gedehnter Körper ausgeglichener und leichter anfühlt