Menschen kommen aus unterschiedlichsten Zielen zu mir ins Training. Doch letztlich sind sie alle aus dem selben Grund da. Sie können nicht mehr eine richtige Verbindung zwischen Körper und Geist herstellen. Als Kinder sind wir im Einklang mit beiden Welten. Doch durch äußere und innere Einflüsse können diese zwei Ebenen getrennt werden. Was ist die Folge? Schmerzen, Übergewicht, Burnout, uvm.
Durch meine Reisen, Erfahrungen & Weiterbildungen habe ich Trainingsmethoden für Körper und Geist entwickelt. Diese möchte ich dir weitergeben. Damit du ein glückliches & gesundes Leben führen kannst.
Projektmanager
Jimmy ist ein professioneller Personal Trainer, der es versteht, deine Grenzen auszuloten und deine letzte Kraft aus dir herauszukitzeln. Ein toller Motivator! Kein Training ist wie das andere – die Vielfalt von Übungen lässt nie Gewohnheit aufkommen, sondern es werden immer wieder neue Anreize geschaffen, wodurch sich das Training für mich immer als super spannend und kurzweilig empfinden lässt. Seine klaren und präzisen Instruktionen lassen ein fokussiertes und zielstrebiges Arbeiten zu – einfach top!
Personal Trainer gibt es inzwischen wie Sand am Meer. Du sollst dir Zeit nehmen, den richtigen Coach für dich auszuwählen. Deswegen stelle ich mich kurz bei dir vor. Bei mir bekommst du kein Marathon Training. Keine Bodybuilding Wettkampf Vorbereitung oder Strongman Training. Ich biete dir ein ganzheitliches funktionelles Training, dass auf deine persönliche Alltagssituation abgestimmt ist.
Das Personal Training findet in Zürich statt. Du entscheidest, ob du bei dir Zuhause trainieren möchtest, in deinem Fitness Studio oder draußen im Freien.
• Zuhause
• Fitnessstudio
• Outdoor
Wir haben auch die Möglichkeit im becoached loft in Zürich oder im Pure Health Consulting in Steinhausen das Training zu absolvieren.
In Zürich gibt es viel Personal Fitness. Warum? Weil vielen Menschen etwas fehlt.
Irgendwie fühlt sich der eigene Körper nicht mehr so fit an oder die Verbindung zwischen Körper und Geist fehlt. Manchmal ist es auch ein unbestimmter Drang, etwas zu ändern. Das Gefühl, jetzt eine grundlegende Entscheidung zu treffen und sich besser fühlen zu wollen.
Dabei helfe ich als Personal Trainer in Zürich mit Erfahrung, Empathie und Guidance.
Mein Ansatz für deine Ziele
Mein Personal Fitness Angebot zeichnet aus, Menschen mehr als nur bei ihren optischen Zielen zu helfen. Mir geht es um einen ganzheitlichen Ansatz. Denn nur dadurch lassen sich Ziele wirklich erreichen – besonders optische.
Mir ist es wichtig, dir zu einer Verbindung zu deinem Körper zu verhelfen. Geist und Körper sind für mich untrennbare Teile, die sich wechselseitig beeinflussen.
Bei vielen Personal Coaches in der Schweiz ist der Fokus hingegen rein auf der körperlichen Ebene. Aus meiner Erfahrung in Europa und Asien und mit mehr als 20 Jahren Erfahrung, habe ich jedoch erkannt, dass die größten Erfolge nur zustande kommen, wenn sowohl Körper, als auch Geist sich als Einheit in die gleiche Richtung entwickeln.
Für wen ist mein Personal Training?
Als Personal Trainer richte ich mich in Zürich an Menschen, die wirklich etwas erreichen wollen. Meine spürbare Leidenschaft für meinen Beruf wird dich anstecken und dir Schub geben. Dazu ist es die absolute Grundlage, dass du bereit bist, deine Grenzen zu entdecken und mit mir als Partner auch zu überschreiten.
Im Personal Training biete ich dir verschiedene Trainingsmethoden.
Dabei greife ich auf verschiedene Ansätze zurück: Klassisches Krafttraining, Aufbautraining nach Verletzungen, anstrengende HIIT-Einheiten, Elemente des Yogas und mehr. Spezifisch für deine Bedürfnisse finden wir den richtigen und abwechslungsreichen Weg. Dabei werde ich dich mit kombinierten Movement-Flows zu deinem Ziel begleiten und Körper und Geist verbinden. Genau das ist mein Personal Fitness in Zürich.
Tritt jetzt mit mir in Kontakt, damit wir herausfinden, welcher Ansatz für dich der richtige ist.
Dein Jimmy Outlaw
