RECONNECT BODY & MIND

Menschen kommen aus unterschiedlichsten Zielen zu mir ins Training. Doch letztlich sind sie alle aus dem selben Grund da. Sie können nicht mehr eine richtige Verbindung zwischen Körper und Geist herstellen. Als Kinder sind wir im Einklang mit beiden Welten. Doch durch äußere und innere Einflüsse können diese zwei Ebenen getrennt werden. Was ist die Folge? Schmerzen, Übergewicht, Burnout, uvm.

Durch meine Reisen, Erfahrungen & Weiterbildungen habe ich Trainingsmethoden für Körper und Geist entwickelt. Diese möchte ich dir weitergeben. Damit du ein glückliches & gesundes Leben führen kannst.

Personal Training Jimmy Outlaw
Jimmy Outlaw Youtube

DAS SAGEN MEINE KUNDEN

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Das Personal Training findet in Zürich statt. Du entscheidest, ob du bei dir Zuhause trainieren möchtest, in deinem Fitness Studio oder draußen im Freien.

Zuhause

• Fitnessstudio

• Outdoor

Wir haben auch die Möglichkeit im becoached loft in Zürich oder im Pure Health Consulting in Steinhausen das Training zu absolvieren.

In Zürich gibt es viel Personal Fitness. Warum? Weil vielen Menschen etwas fehlt. Irgendwie fühlt sich der eigene Körper nicht mehr so fit an oder die Verbindung zwischen Körper und Geist fehlt. Manchmal ist es auch ein unbestimmter Drang, etwas zu ändern. Das Gefühl, jetzt eine grundlegende Entscheidung zu treffen und sich besser fühlen zu wollen. 

Dabei helfe ich als Personal Coach in Zürich mit Erfahrung, Empathie und Guidance. 

Dabei zeichnet mein Personal Fitness Angebot in Zürich aus, Menschen mehr als nur bei ihren optischen Zielen zu helfen. Mir geht es vielmehr um eine tiefgreifende Transformation, denn nur dadurch lassen sich Ziele wirklich erreichen – auch optische. 

Mir ist es wichtig, dir zu einer Verbindung zu deinem Körper zu verhelfen. Geist und Körper sind für mich untrennbare Teile, die sich wechselseitig beeinflussen. Bei vielen Personal Coaches in der Schweiz ist der Fokus hingegen rein auf der körperlichen Ebene. Aus meiner Erfahrung in Europa und Asien und mit mehr als 20 Jahren Erfahrung, habe ich jedoch erkannt, dass die größten Erfolge nur zustande kommen, wenn sowohl Körper, als auch Geist sich als Einheit in die gleiche Richtung entwickeln.

Als Personal Coach richte ich mich in Zürich an Menschen, die wirklich etwas erreichen wollen. Meine spürbare Leidenschaft für meinen Beruf wird dich anstecken und dir Schub geben. Dazu ist es die absolute Grundlage, dass du bereit bist, deine Grenzen zu entdecken und mit mir als Partner auch zu überschreiten. 

Im Personal Training biete ich dir verschiedene Trainingsmethoden. 

Dabei greife ich auf verschiedene Ansätze zurück: Klassisches Krafttraining, Aufbautraining nach Verletzungen, anstrengende HIIT-Einheiten, Elemente des Yogas und mehr. Spezifisch für deine Bedürfnisse finden wir den richtigen und abwechslungsreichen Weg. Dabei werde ich dich mit kombinierten Movement-Flows zu deinem Ziel begleiten und Körper und Geist verbinden. Genau das ist mein Personal Fitness in Zürich. 

Tritt jetzt mit mir in Kontakt, damit wir herausfinden, welcher Ansatz für dich der richtige ist.

Dein Jimmy Outlaw