Was kostet Personal Training?

Wenn es um Fitness geht, ist Personal Training oft die beste Investition, die du machen kannst.
Viele zögern jedoch, da die Kosten nicht unerheblich sind.

Wie genau setzen sich die Kosten für Personal Training eigentlich zusammen?

Lass uns einen genaueren Blick darauf werfen.

 

Expertise und Erfahrung

Die Expertise und Erfahrung, die ein qualifizierter Personal Trainer mitbringt, sind von unschätzbarem Wert und machen einen bedeutenden Teil der Kosten für Personal Training aus. Hinter jedem erfolgreichen Personal Trainer steht eine umfangreiche Ausbildung und jahrelange praktische Erfahrung.

 

Ausbildungskosten und Fortbildungen

Die Reise zum qualifizierten Personal Trainer beginnt oft mit einer umfassenden Ausbildung. Trainer investieren beträchtliche Summen in zertifizierte Ausbildungen und Studiengänge, um ihr Wissen und ihre Fähigkeiten zu erweitern. Achte generell bei der Wal eines Trainers auf seine Ausbildung. Wochenend-Lehrgänge sind sehr verbeitet, bieten aber nur oberflächliches Wissen.

Diese Ausbildungen umfassen Bereiche wie Anatomie, Physiologie, Trainingsprinzipien, Ernährungswissenschaft und sogar psychologische Aspekte des Coachings. Die Kosten für diese Ausbildungen können je nach Umfang und Anbieter variieren, aber sie sind eine wesentliche Grundlage für die Kompetenz eines Trainers.

Darüber hinaus hört die Ausbildung nicht mit dem Abschluss auf. Qualifizierte Trainer investieren kontinuierlich in Fortbildungen und Weiterbildungen, um mit den neuesten Entwicklungen und Erkenntnissen in der Fitnessbranche Schritt zu halten.

 

Diese Fortbildungen können Seminare, Workshops, Konferenzen und spezialisierte Zertifizierungen umfassen. Die Kosten für diese Fortbildungen addieren sich im Laufe der Zeit, aber sie sind entscheidend für die Qualität und Wirksamkeit des Trainings, das ein Personal Trainer anbieten kann.

Gute Personal Trainer zeichnen sich dadurch aus, dass sie sich konstant weiterbilden. Denn in vielen Bereichen gibt es neue wissenschaftliche Erkenntnisse. Was vor 5 Jahren noch Forschungsstand war, ist jetzt schon nicht mehr aktuell. Da es um deine Gesundheit geht, sind diese Erkenntnisse sehr wertvoll.

 

Praktische Erfahrung und Fachkenntnisse

Neben der formalen Ausbildung sammeln Personal Trainer wertvolle Erfahrungen aus der täglichen Arbeit mit einer Vielzahl von Kunden. Diese praktische Erfahrung ermöglicht es ihnen, ihre Fähigkeiten zu verfeinern, Herausforderungen zu meistern und wirkungsvolle Trainingsmethoden zu entwickeln.

Ein erfahrener Trainer kann auf ein breites Repertoire an Übungen, Techniken und Strategien zurückgreifen, um die Bedürfnisse seiner Kunden optimal zu erfüllen.

 

Im Lehrbuch finden sich häufig genaue Angaben oder Anleitungen für bestimmte Herausforderungen.

Aber was tun, wenn ein Kunde beispielsweise 2 komplizierte Verletzungen hatte? Oder was tun, wenn die Zeit nicht ausreicht, um nach Lehrbuch zu trainieren? Auch bei einigen Krankheiten oder Beeinträchtigungen braucht es viel Erfahrung, um spezifisch reagieren zu können.

Zudem ist jeder Körper unterschiedlich. Bei einem Kunden ist das Verhältnis von Ober- zu Unterkörper beispielsweise recht ausgeglichen. Eine andere Kundin wiederum besitzt verhältnismäßig lange Beine. Beide Kunden werden eine Übung wie die Kniebeuge komplett anders ausführen müssen, um sicher und effektiv trainieren zu können. Kommen hier noch frühere Verletzungen hinzu wie sie beispielsweise durch frühere Hobbysportarten zustande kamen, wird es nochmal komplexer.
Genau hier zeigt sich die Erfahrung, die ein Trainer hat – oder eben auch nicht.

Diese Erfahrung ist Bestandteil der Personal Training Kosten und sind Indikator für hohe Dienstleistungs-Qualität.

 

 

Die Bedeutung von Expertise und Erfahrung

Die Expertise und Erfahrung, die ein qualifizierter Personal Trainer mitbringt, gehen weit über das hinaus, was man aus Büchern oder Online-Ressourcen lernen kann. Es ist dieses Fachwissen und diese praktische Erfahrung, die den Unterschied zwischen einem durchschnittlichen Training und einem herausragenden Training und vor allem sicheren Training ausmachen können.

Wenn du einen Personal Trainer engagierst, zahlst du nicht nur für seine Zeit, sondern auch für sein Fachwissen, seine Erfahrung und seine Fähigkeit, dich sicher und effektiv zu betreuen.

Erfahrene Trainer zeichnen sich auch durch absolute Ehrlichkeit ihrer Kompetenz aus. Können sie dir bei einem spezifischen Problem nicht weiterhelfen, haben sie in der Regel einen oder mehrere Experten in ihrem Netzwerk. Sie stellen nicht den kurzfristigen Gewinn in den Vordergrund, sondern haben deine Gesundheit und deine Ziele im Blick.

 

Vergleich mit anderen Berufen

Stell dir vor, du möchtest eine wichtige rechtliche Angelegenheit klären und suchst daher die Dienste eines Anwalts auf. Ein erfahrener Anwalt hat jahrelange Ausbildung und praktische Erfahrung, um seine Kunden optimal zu vertreten. Er hat einen Abschluss in Jura gemacht, sich auf bestimmte Rechtsgebiete spezialisiert und investiert kontinuierlich in Fortbildungen, um auf dem neuesten Stand zu bleiben.

Die Kosten für die Dienste eines Anwalts sind oft hoch, aber sie spiegeln die Qualität und Expertise wider, die er mitbringt. Du zahlst nicht nur für seine Zeit während der Beratung oder Vertretung, sondern auch für sein Fachwissen, seine Erfahrung und seine Fähigkeit, deine rechtlichen Angelegenheiten effektiv zu lösen.

Ähnlich verhält es sich mit Personal Training. Ein qualifizierter Personal Trainer hat Ausbildungen in Anatomie, Physiologie, Trainingsprinzipien und Ernährung absolviert. Er verfügt über praktische Erfahrung aus der Arbeit mit einer Vielzahl von Kunden und investiert kontinuierlich in Fortbildungen, um auf dem neuesten Stand zu bleiben.

In beiden Fällen zahlst du für die spezialisierten Fähigkeiten und Erfahrungen, die der Profi mitbringt, um dir zu helfen, deine Ziele zu erreichen. Es ist eine Investition in deine Gesundheit und dein Wohlbefinden, die sich langfristig auszahlen kann.

 

Kosten für Personal Training in Zürich

Bei mir starten wir erstmal mit 0 CHF. Denn beim kostenlosen Probetraining lernen wir uns zunächst kennen und können deine Ziel besprechen.

Eine Stunde startet bei mir bei 140 CHF. Das investierst du im Rahmen einer 20er Karte, bei der gratis On Top noch ein individueller Ernährungsplan, sowie eine viermalige Körperzusammensetzungs-Analyse zur Fortschritsmessung kommt.

150 CHF sind es bei einer 10er Karte. Hier bekommst du ebenfalls einen Ernährungsplan, jedoch nur 2 Analysen.

Eine Einzelstunde kostet 170 CHF.

 

Warum ist Personal Training die Investition wert?

Ja, Personal Training kann preisintensiv sein, aber es ist eine Investition in deine Gesundheit und dein Wohlbefinden. Die Expertise, die ein professioneller Trainer mitbringt, ist von unschätzbarem Wert und kann dir helfen, deine Ziele effizienter und sicherer zu erreichen.

Wenn du bereit bist, in deine Fitnessziele zu investieren und den vollen Nutzen aus deinem Training zu ziehen, dann ist Personal Training die richtige Wahl für dich.

Kontaktiere mich deshalb noch heute, um mehr über meinen Personal Training-Ansatz zu erfahren und einen Termin für ein kostenloses Probetraining zu vereinbaren.

Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu einem gesünderen und fitteren Leben unterstützen zu können.

 

Dein Jimmy